Rețete noi

Supă de dovlecei și fasole albă

Supă de dovlecei și fasole albă


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ashley Fahr

Supă de dovlecei și fasole albă

Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă. O atingere de cayenne îi oferă o lovitură suplimentară, care va asigura cu siguranță orice congestie pe care o pot aduce lunile de iarnă.

Ingrediente

  • 1 dovleac de ghindă, înjumătățit și însămânțat (ar trebui să iasă la aproximativ 3 1/2 căni fierte)
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 1/2 linguriță sare
  • 1/2 linguriță pudră de curry
  • 1/2 linguriță boia
  • 1/8 linguriță de cayenne
  • 1/2 linguriță de coriandru măcinat (opțional)
  • 1/2 linguriță turmeric (opțional)
  • 1 1/2 cană bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau mai mult, după cum este necesar
  • 1 cană de fasole albă conservată, cum ar fi nordul mare
  • 2 linguri smântână (fără grăsimi sau obișnuite)
  • 1 lingura de patrunjel proaspat tocat sau coriandru

Porții2

Calorii pe porție 354

Echivalent folic (total) 126µg32%


Supă de dovlecei și fasole cu biscuiți parmezani

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare. Adăugați ceapa și fierbeți, amestecând des, până se înmoaie, 5 până la 6 minute.

Adăugați roșiile și sucurile lor și gătiți, amestecând ocazional, timp de 3 minute.

Se amestecă dovleceii, cimbru, 5 căni de apă, 1 & frac12 lingurițe sare și & frac14 linguriță piper și se aduce la fierbere.

Reduceți căldura și fierbeți până când dovleacul este fraged, aproximativ 15 minute.

Între timp, pregătiți biscuiții conform instrucțiunilor ambalajului, presărând cu parmezanul înainte de coacere.

După ce supa a luat foc mic, amestecați fasolea și spanacul și gătiți până când spanacul se ofileste și fasolea este încălzită, timp de 2 până la 3 minute. Se servește cu biscuiții.


Videoclip asociat

Solid, OK. Am făcut mult mai multe supe interesante. Ceea ce a fost mai bun în acest sens a fost după ce am adăugat niște spanac pentru a ofili la sfârșit, am putut mânca toate culorile noastre. Am încercat să o fac mai bună cu niște cârnați de usturoi de pui și, într-adevăr, există și utilizări mai bune pentru asta.

Am folosit fasole albă uscată le-am pregătit cu 2 căței de usturoi și frunze de dafin le-am adăugat bulion în apă aproape de sfârșitul gătitului au început oala principală cu slănină, l-am scos, am aruncat unt, ceapa sotată și am adăugat usturoi fasole și apa lor și roșii conservate a prăjit nuca până s-a rumenit și a adăugat-o, a aruncat niște coajă de brânză și niște cimbru de vară (nu avea salvie), a fiert timp de aproximativ 10 minute și, după ce am îndepărtat coajele de brânză, acum fac piure, în afară de bucăți de slănină, semințe de dovleac și patrunjel, pe care il voi adauga ca garnitura. Va fi bun - dar toate acele extra îi conferă aroma.

Ușor de făcut și foarte sănătos. După cum am scris, doar 3 stele, pentru că aromele sunt ok, dar nimic special. Am încercat-o de 3 ori (prima dată așa cum am scris) și în cele din urmă am făcut câteva modificări care au făcut o mare diferență. Am economisit timp și am folosit dovlecei cubici înghețați și l-am aruncat în cuptor până când a început să se întunece. În timp ce se rumenea, am sotat două șalote în oala mea, adăugând usturoiul la sfârșit. Combinația de șalotă ușor rumenită și dovlecei i-au conferit o adâncime de aromă mult mai bogată, care a adăugat mult. Am dublat, de asemenea, înțeleptul și am primit mâna grea cu roșia pentru un pic de acid în plus.

Exact asta credeam că caut, dar chiar nu-mi păsa de asta. Mi s-a părut fad și textura grosieră. Am ajuns să-l pun printr-o strecurătoare și mi-au plăcut mai bine rezultatele mai fine, dar nu mă voi mai obosi să fac din nou.

Această supă a fost rapidă și ușor de făcut, iar rezultatele au fost surprinzător de grozave. Am amestecat aproximativ 3/4 din supă, așa că avea o aromă reconfortantă, cremoasă. Am adăugat, de asemenea, niște quinoa pentru niște criză.

Eu și soțul meu am considerat că este delicios și că nu lipsește deloc de aromă! Singurele modificări pe care le-am făcut au fost folosind roșii rome proaspete, „mai bune decât bulionul” bulion instant „vegetarian”, „pui” și fasole uscată pe care le-am gătit înainte de a începe rețeta (a adăugat 1 sau 2 lingurițe de sare pentru a compensa). De asemenea, în loc să adaug parmă rasă, am aruncat niște coji de brânză cu fasole, etc. și am ras brânza peste supă la final. La fel ca mulți alții, am curățat aproximativ jumătate din ingrediente. Am uitat să fac semințele de dovleac, servite cu cârnați vegetarieni. Mare masă de toamnă!

Am făcut această rețetă exact așa cum a fost scris. A fost doar în regulă. Nu prea multă adâncime în arome. Probabil că nu voi câștiga din nou

A fost bine, aromele erau solide și a fost destul de satisfăcătoare. Am ajuns să curăț jumătate din lot și să-l amestec pentru a-l face mai cremos. Îl voi încerca din nou cu tot bulionul și unele dintre modificările menționate de alți recenzori. Trebuie să spun că băiatul meu de 10 luni iubește acest lucru (ușor curățat) și mă simt minunat oferindu-i - foarte sănătos.

Am obținut un gust bogat delicios la această supă, cu foarte puține modificări ale rețetei. Mă întreb dacă rezultatul s-a datorat parțial folosirii leguminoaselor uscate (fasole lima) și înlocuirii apei solicitate în rețetă cu lichidul de gătit din fasole (deși doar jumătate). De asemenea, am dublat rețeta, folosind o cutie de 28 oz de roșii tăiate cubulețe, dar mai puțin de 1/3 cană de brânză parmezan. (Am presărat mai mult deasupra fiecărei porții.) Singura adăugare la condimente a fost piperul crăpat, un strop de ardei chili zdrobiți și cimbru. Rezultatul a fost o supă care a păstrat aromele distincte ale tuturor legumelor în timp ce le armoniza frumos.

Această supă este în regulă, dar nimic spectaculos. Am adăugat niște sos fierbinte în castron înainte de a mânca pentru o lovitură. Am adăugat și o ceașcă de lapte de cocos pentru a face bulionul abia cremos. Nu cred că a fost suficient pentru a adăuga aromă. Aș lăsa probabil roșiile afară dacă aș face din nou o versiune a acestui lucru. De asemenea, am adăugat porumb spre sfârșitul gătitului textură crocantă și dulceață frumoasă. De fapt, s-ar putea să devină mai mult o praf drăguță dacă am crește laptele sau smântâna și aș adăuga mai mult porumb. M-am gândit doar să adaug creveți. interesant. Probabil aș încerca un alt condiment în afară de înțelept. Poate doar sare și piper. Și zdrobește totul puțin mai mult, poate o parte din piure. Am folosit 4 cani de miliarde de legume în loc de bulion de pui, fără apă. Sote usturoiul cu ceapa galbenă cubulete, de asemenea. Am zdrobit puțin legumele pentru bucăți aspre în timp ce fierbeau la foc mic. Am condimentat cu salvie uscată și puțină sare și piper. Nu am folosit semințe de dovleac, dar pun pariu că vor fi foarte bune acum că am avut asta.

Aceasta este rețeta mea de supă. De fiecare dată când o fac, oamenii o iubesc (și eu și eu)! După gătit, fac piure cu un blender de imersie. Utilizați toate stocurile, fără apă pentru a spori aroma. Mai adaug rozmarin.

Foarte bine, deși am făcut câteva înlocuiri pe baza a ceea ce aveam la îndemână. Dublarea rețetei (cu excepția uleiului păstrat la 2 T), prăjirea mai întâi a dovleacului, înlocuirea cu 1 linguriță. cimbru uscat, toate stocurile în loc de apă, cartofi roșii curățați în loc de fasole și fără brânză. De asemenea, a adăugat o crenguță de rozmarin proaspăt pentru a infuza ușor supa, apoi a pescuit-o mai târziu. Am suprasolicitat un pic și am adăugat mai puțin decât ceașcă de lapte pentru a compensa până la urmă. Servit cu un cârnat, ceapă carmelizată și pizza cu brânză de capră (fără sos roșu). A ieșit grozav - evident o supă care poate fi adaptată la ceea ce aveți la îndemână. Îmi imaginez că ar fi grozav cu salvie și fasole așa cum este scris - va încerca data viitoare!

Supa asta a fost incredibilă! A făcut prea mult pentru 2 persoane și a fost la fel de bun ca resturile. Cred că am avut cel puțin 5 porții.

Utilizare excelentă a unei dovlecei de nucă! Am prăjit dovleacul singur, apoi am făcut piure și l-am adăugat la amestecul de bulion deja fierbinte (am adăugat și o ceapă sotată, așa cum a făcut recenzorul de mai jos). Foarte gustos.

Ne-a plăcut asta. Am făcut unele schimbări. Am adăugat o ceapă la început, nu am adăugat salvie proaspătă, ci în schimb am adăugat niște maghiran, rozmarin, cimbru și sărat atunci când s-a prăjit usturoiul și ceapa la început. Am folosit fasole albă condimentată marca S & ampW și 1 cutie de roșii tăiate cubulețe. Am curățat cea mai mare parte a amestecului lăsând niște bucăți și apoi am adăugat câteva roșii și fasole după ce l-am curățat, astfel încât să existe o anumită textură. Nu am adăugat brânza, ci am servit-o deasupra. Semințele de dovleac au fost EXCELENTE și merită efortul. Supă grozavă!

Am făcut această rețetă pentru grupul meu de cărți și le-a plăcut [la fel ca și fiica mea de 9 ani!]. Am folosit bulion de legume în loc de bulion de pui pentru a fi vegetarian, și a funcționat excelent. Mi-au plăcut semințele de dovleac. Cu siguranță va face din nou!

Această rețetă a devenit o bază pentru mine. Nu are multe ingrediente sau necesită mult timp de gătit, dar este cu adevărat delicios. Este bine, de la sine, dar am o aromă mai bună folosind o roșie proaspătă în loc de conserve și tot bulion în loc de bulion și apă. De asemenea, are un gust bun, cu niște cimbru proaspăt.

Am adăugat câteva roșii uscate rehidratate pe care le-am tocat fin și, de asemenea, o lingură de suc de lămâie. A ridicat frumos supa.

Am folosit o dovleac pe care am primit-o de la fermierul local și piața # x27s, nu știu sigur ce fel este. De asemenea, s-a folosit o cutie de roșii tăiate cubulețe, în loc să depună efortul de a tăia roșii întregi din conserve. Supa este una drăguță, ușoară, rapidă și sănătoasă. Dulce de la dovleac, copios de la fasole. Totuși, data viitoare voi adăuga mai multe fasole.

Nici eu nu am avut probleme cu aglomerarea brânzei. trebuie doar adăugat treptat. Am adăugat și o coajă de parmezan și am îndepărtat înainte de servire. S-au adăugat un pic mai mult piper și o picătură de nucșoară care au adăugat mult la aromă. Cu siguranță îl va face din nou pe care l-am iubit cu toții.

Pentru evaluatorul anterior, cu privire la aglomerarea brânzei - am o sugestie. La el încet, un shake sau două la un moment dat și amestecați pe măsură ce adăugați. Dacă turnați brânza dintr-o dată și apoi amestecați, este probabil să primiți aglomerări. Pe aceasta nota. aceasta este o rețetă delicioasă - foarte sănătoasă și ușoară. Nu aș schimba nimic! Acest lucru a devenit un element de bază pentru mine - faceți-o tot timpul.

Acest lucru mi s-a părut promițător, până când am adăugat brânza și a format ciorchini mari și lipicioși în supă, care apoi trebuiau alese. Nu sunt sigur dacă ar fi trebuit să-l las să se răcească mai mult (l-am îndepărtat de pe căldură conform instrucțiunilor) și / sau l-am amestecat FOARTE încet. Mai are cineva această problemă?

Am făcut acest lucru conform instrucțiunilor, dar am curățit aproximativ 1/3 din supă după ce a terminat de gătit. Și servit cu parm ras. O lovitura.

Foarte bine! Avea o cantitate surprinzătoare de aromă - mi-a plăcut combinația de fasole cremoasă, dovleac dulce și salvie toamnă. Am crezut că semințele de dovleac prăjite sunt un plus delicios și neobișnuit. Doar câteva sugestii: pentru a spori dulceața naturală a dovleacului și a # x27, încercați acest lucru: Încălziți uleiul de măsline 1T într-o tigaie la foc mediu, până când este destul de fierbinte. Adăugați toate bucățile de dovleac și gătiți (fără a amesteca) aproximativ 5 minute, până se rumenesc frumos pe o parte. Puteți să le amestecați puțin și să rumenească mai multe părți sau pur și simplu adăugați-le în supă în acest moment. În ceea ce privește lichidele, am folosit doar 1 cană de bulion de legume și apoi am adăugat suficientă apă pentru a acoperi aproape legumele. Am adăugat și 1 șalotă mică cu usturoiul pentru a crește gustul.

După cum au sugerat alții, am adăugat câteva lucruri: chimen, cayenne, ceapă. Am ridicat usturoiul și tocmai am folosit bulion de pui și am adăugat salvia în timp ce căutam ceapa și usturoiul. A fost delicios, ușor și va fi din nou definit. Minunat de umplut.


Rezumatul rețetei

  • 2 linguri unt
  • 1 cană de ceapă tocată mărunt
  • 4 căței de usturoi tocat
  • 4 cani supa de pui
  • 1 (2 lire) de dovlecei - coaja, însămânțată și tăiată în bucăți de 1 inch
  • 2 lingurite pudra de curry
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță de chimen măcinat
  • ¼ linguriță de piper Cayenne
  • ½ cană jumătate și jumătate
  • 2 linguri miere
  • ¼ ceașcă de smântână sau după gust (opțional)

Topiți untul într-o oală mare la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa si usturoiul in unt fierbinte pana se inmoaie si se rumenesc, timp de 10 pana la 15 minute.

Se amestecă bulionul de pui, dovleceii, praful de curry, sarea, chimenul și piperul de cayenne în amestecul de ceapă. Aduceți amestecul la fierbere, reduceți focul la minim și fierbeți până când dovleacul este fraged, aproximativ 15 minute. Se ia de pe foc. Se amestecă jumătate și jumătate și miere în amestec de dovlecei.

Se toarnă amestecul de dovlecei într-un blender nu mai mult de jumătate plin. Acoperiți și țineți apăsat capacul de câteva ori înainte de a lăsa să se amestece. Se piureză în serii până la omogenizare. Supa de zăpadă în boluri de servire și deasupra cu o păpușă de smântână.


Supă de squash de fasole albă și butternut

Această supă confortabilă de fasole albă și dovleac alb este plină de usturoi, ierburi aromate, ciorbă aromată și legume de toamnă bune pentru dvs. Fără gluten și vegan.

... pentru că toți am putea folosi puțină mâncare confortabilă astăzi.

Această ciorbă confortabilă de fasole albă și dovlecei este o bunătate supremă, încălzitoare a sufletului și hrănitoare. Oala este plină de usturoi și ierburi și legume de toamnă și un stoc bun și nu este de mirare că mă întorc mereu la variațiile acestei rețete.

Este genul de ciorbă confortabilă, pe vreme rece, pe care o doresc tot timpul sezonului, dar mai ales în acest moment. Și cred că și mulți dintre voi o fac.

Acesta nu este de obicei un spațiu politic. Dimpotrivă, este un loc unde să mă plimb despre dragostea mea pentru fructe de pădure, ciocolată și supe de toamnă reconfortante. Este, în general, frivol, un spațiu în care ne putem lega de rețete și ingrediente și de a împărtăși o masă. Dar fac o excepție astăzi, deoarece aceste alegeri m-au afectat pe mine și familia mea și pe cei pe care îi iubesc, la un nivel profund personal și nu pot să spun ceva.

am fost atât de plină de speranță ieri și, în timp ce mă așteptam ca această cursă amară să se termine într-un final apropiat, văzându-și prietenii mei ducându-le pe fiicele lor la urne pe tot parcursul zilei, auzind povești despre femei în anii nouăzeci, născuți înainte ca femeile să aibă chiar dreptul a vota, votând pentru prima femeie președinte, a fost inspirator și emoționant, și important.

Nu am votat-o ​​pe Hillary pur și simplu pentru că este o femeie, dar nu cred că mi-am dat seama cât de semnificativ a fost pentru mine sau cât de profund m-aș simți din cauza pierderii ei, până când rezultatele au ajuns la sfârșitul nopții trecute.

Pentru a vedea demagogia, vitriolul și misoginia campion asupra idealurilor progresive & # 8211 și respectul de bază pentru drepturile omului & # 8211 este profund descurajant. Sunt trist și rușinat. Nu doar ca femeie sau ca democrat, ci ca american și ființă umană.

Pentru că nu mai știu ce altceva să fac acum & # 8211 și asta încă nu pare real & # 8211 Îmi canalizez durerea spre gătit. Găsesc atât de multă liniște și bucurie în bucătărie, iar gătitul bun, de casă, este unul dintre cele mai bune moduri în care știu să arăt dragoste.

Trebuie să cred că dragostea, respectul și bunătatea vor triumfa în anii următori. Că, ca națiune profund împărțită, putem merge mai departe cu pace și vindecare și să ne reunim din nou. Că vom face mai bine și vom lucra mai mult, pentru generația următoare.

Ce vă place la această supă de dovleac de fasole albă și nucă

Această supă de fasole și nucă începe într-un mod previzibil și # 8211 și minunat & # 8211: cu lucruri bune cum ar fi ceapa sotată, usturoi proaspăt și ierburi aromate.

În primul rând, caramelizez rapid dovlecei de nucă într-un pic de ulei de măsline, adăugând aromă și textură, înainte ca legumele să fiarbă în bazinul de supă de lămâie, garlicky, herby. Utilizarea unui pui bogat de pui sau legume este cea mai importantă, deoarece o mare parte din aromă provine din bulionul care fierbe mult timp, fie cumpărat din magazin, fie de casă (preferința mea).

De asemenea, se adaugă amestecului & # 8211 suc de lămâie proaspăt, frunze de kale și fasole albă (eu și # 8217m fan al caneliniului sau al fasolilor bleumarin), care funcționează atât de bine în supe ca aceasta. Și în mai puțin de o oră, rezultatul este o supă sănătoasă și consistentă, minunat de aromată, cu care să vă relaxați într-o zi rece.


8 rețete pentru supă de squash de vară

Publicat: 18 mai 2017 · Modificat: 18 mai 2017 de Kristen Callihan · Această postare poate conține linkuri afiliate.

Necunoscut de mulți, diferența dintre dovleacul de vară și dovleacul de iarnă este pur și simplu legată de momentul recoltării. Dovlecele de vară se culeg devreme în timp ce este imatur, iar cojile sunt încă fragede. Dovleceii de iarnă sunt preluați mai târziu în sezon, cu recolta tradițională de toamnă, odată ce cojile lor s-au întărit - făcându-și drum în magazinele alimentare și în festivalurile de recoltare de toamnă de pretutindeni. Fiecare are o mulțime de utilizări și este fantastic de hrănitor. Cu toate acestea, dovleacul de vară este cel mai bun pentru fabricarea supelor de vară, cu care vom lucra pentru rețetele de astăzi de supă de dovlecei de vară.

Piața fermierilor Minestrone

Imagine: Kristines Kitchen Blog

Supă galbenă de dovlecei și dovlecei cu rozmarin și parmezan vegan

Imagine: Kalyns Kitchen

Spicy Chickpea Summertime Stew

Imagine: Sippity Sup

Supă picantă de squash de vară

Imagine: The Taste SF

Summer Squash Stew Ratatouille

Imagine: Dacha 2 Table

Supă de squash de vară cu curry de nucă de cocos

Imagine: aromă momentele

Summer Squash Farro Chili și fasole roșie

Imagine: Connoissseurus Veg

Supă de busuioc de dovlecei Quick & amp Sănătos

Imagine: sărbătoare acasă

Despre Kristen Callihan

Kristen scrie pentru mai multe site-uri web care oferă conținut legat de educație, mediu, vegetarianism, sociologie, cultură, psihologie și multe altele.


Supă de dovlecei și fasole albă - Rețete

Supă de fasole curry / supă mixtă de fasole și legume | Fasole și legume. : Dar curry de fasole?. Îți lipsește amestecul de condimente cu supă de fasole întrerupt? Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Pe lângă o bază de supă standard de ceapă, usturoi și morcov, această supă. (rețetă de la mama iubită & # 039s). Meșteșuguri, mâncare și aventuri & # 8230 supă de fasole, morcov și coriandru.

Deși este un amestec relativ recent. Dar curry de fasole? Curățați-le (și semințele, dacă doriți) înainte de a face supa. Scoateți grăsimea de pe partea de sus.) 5 morcovi felii mini ardei tăiați felii (în inele). Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă.

Supă de fasole toscană ușoară și prăjituri de năut condimentate cu curry de la www.orlandodietitian.com Curry tipic de supă constă din următoarele: Rajma chaval (curry de fasole pe orez) a fost unul dintre cele mai fericite lucruri despre trăirea în India timp de un an. Diavolul iernii s-a întors și are o masă mare cu o varietate de amestecuri de iarnă pentru noi. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Bine cu orez basmati alb pufos pentru combinația ta perfectă de proteine, transformând câteva saci de fasole uscată de unt într-o salată caldă, un curry parfumat, o supă cremoasă și un. Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine. Am luat-o acasă cu noi chiar în noaptea aceea. Bouillon de pui, apă, paste, roșii, coriandru, ceapă, fasole și încă 2.

Dar curry de fasole?

Pentru vegetarieni, supele de fasole, cum ar fi supa de fasole cremă de canelini, supa de fasole neagră cubaneză și supa de linte tailandeză cu nucă de cocos sunt o sursă excelentă de proteine. O supă ușoară cu aromă de curry, pulpă de pui și curry de supă are legume foarte colorate și mai groase, pe măsură ce nu le gătiți în curry cu carne și. Pachet fasole lima uscată 2 ceapă, bulion de pui tocat (îmi place să folosesc o parte condensată pentru o aromă mai bogată. Vedeți mai multe idei despre rețete supă cremoasă de fasole albă și slănină. Lipsesc amestecul nostru de condimente de supă de fasole întrerupt? Rețete mai sănătoase, de la experții în alimentație și nutriție la eatingwell. (rețetă de la mama iubită & # 039s). Această rețetă are doar câteva ingrediente. Meșteșuguri, mâncare și aventuri & # 8230 supă de fasole, morcov și amp de coriandru. Această frumoasă supă cremă de fasole albă de spanac are totul în ea masă sănătoasă. (prezentată în gătitul fin și săptămânile # 039 care condimentează supa). 2 căni de fasole uscată de canelini 5 benzi de. 1 și # 189 lingurițe pudră de curry.

Rajma chaval (curry de fasole pe orez) a fost unul dintre cele mai fericite lucruri despre trăirea în India timp de un an. Supă de fasole neagră Panera copycat, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă. Când faceți sos de roșii sau adăugați pudra de curry și continuați să amestecați timp de 30 de secunde. Faceți clic pe titlul unei rețete sau pe fotografia. Un curry cald, delicios, picant de fasole mung, ulei de cocos, ceapă și morcovi.

Supă de morcovi și fasole cu curry | Supă de fasole cu unt. de la i.pinimg.com Am avut sarah house, bucătar de inovație alimentară la bob & # 039s roșu alimente naturale, creați o rețetă pe care o puteți pune acasă! Partea de gătit sub presiune funcționează perfect pentru tocănițe, chilis și curry. Așezați supa într-un castron și deasupra cu o păpușă din amestecul de smântână. Pentru vegetarieni, supele de fasole, cum ar fi supa de fasole cremă de canelini, supa de fasole neagră cubaneză și supa de linte tailandeză cu nucă de cocos sunt o sursă excelentă de proteine. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Această frumoasă supă cremoasă de spanac de fasole albă are totul în ea pentru a o face o masă sănătoasă. Faceți clic pe titlul unei rețete sau pe fotografia. 1 & # 189 lingurițe pudră de curry.

Meșteșuguri, mâncare și aventuri & # 8230 supă de fasole, morcov și coriandru.

Bine cu orez basmati alb pufos pentru combinația ta perfectă de proteine, transformând câteva saci de fasole uscată de unt într-o salată caldă, un curry parfumat, o supă cremoasă și un. Îți lipsește amestecul de condimente cu supă de fasole întrerupt? Am luat-o acasă cu noi chiar în noaptea aceea. 1 & # 189 lingurițe pudră de curry. Supa de fasole cu pastamadeleine cocina. Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine. Indian curry de fasole neagră, supă de nucă de cocos cu fasole neagră, supă de fasole neagră vegană, fasole neagră și orez curat, supă de fasole neagră ușoară, supă de fasole neagră cubaneză, rețetă de supă de fasole neagră, negru cu aragaz lent. (prezentat în gătitul fin și numărul # 039 pentru condimentarea săptămânii supelor). (rețetă de la mama iubită & # 039s). Am avut sarah house, bucătar inovație alimentară la bob & # 039s roșu alimente naturale, creați o rețetă pe care o puteți pune acasă! Rajma chaval (curry de fasole pe orez) a fost unul dintre cele mai fericite lucruri despre trăirea în India timp de un an. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Când faceți sos de roșii sau adăugați pudra de curry și continuați să amestecați timp de 30 de secunde.

Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine. Un curry cald, delicios, picant de fasole mung, ulei de cocos, ceapă și morcovi. Meșteșuguri, mâncare și aventuri & # 8230 supă de fasole, morcov și coriandru. Această frumoasă supă cremoasă de spanac de fasole albă are totul în ea pentru a o face o masă sănătoasă. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos.

Ciorbă de fasole marină curry | eCurry - Blogul de rețete de pe www.ecurry.com Tatăl meu a iubit supa la curry de fasole mung! Bine cu orez basmati alb pufos pentru combinația ta perfectă de proteine, transformând câteva saci de fasole uscată de unt într-o salată caldă, un curry parfumat, o supă cremoasă și un. Fasolea neagră gătită condimentată cu chimen și cayenne se curăță în bulion în această supă care este servită garnitură cu o păpușă de smântână și cumpără ingrediente online. Supa de fasole cu pastamadeleine cocina. 2 cesti de fasole uscata de canelini 5 fasii de. Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă. Ciorba de fasole Mung este o supă simplă, bogată în nutriție și aromă! Îți lipsește amestecul de condimente cu supă de fasole întrerupt?

Când preparați sos de roșii sau adăugați pudra de curry și continuați să amestecați timp de 30 de secunde.

Curățați (și semințele, dacă doriți) înainte de a face supa. Găsiți rețete sănătoase, delicioase de supă de fasole, inclusiv supă de fasole neagră, linte și fasole albă. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Bucurați-vă ca o supă sau serviți cu orez brun pentru o masă mai substanțială. Vedeți mai multe idei despre rețete supă cremoasă de fasole albă și slănină. Cheia pentru o supă consistentă este o mulțime de aromă, texturi variate și suficiente componente pentru a face un castron această rețetă face exact asta. Pe lângă o bază de supă standard de ceapă, usturoi și morcov, această supă. Ingrediente curry cu supă de fasole Mung. Partea de gătit sub presiune funcționează perfect pentru tocănițe, chilis și curry. 2 cesti de fasole uscata de canelini 5 fasii de. Diavolul iernii s-a întors și are o masă mare cu o varietate de amestecuri de iarnă pentru noi. Deși este un amestec relativ recent. Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă.

Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Așezați supa într-un castron și deasupra cu o păpușă din amestecul de smântână. Supă de fasole neagră Panera copycat, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă. 2 cesti de fasole uscata de canelini 5 fasii de. Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă.

Sursa: www.cookingmaniac.com

Pachet de fasole lima uscată 2 ceapă, supă de pui tocată (îmi place să folosesc o parte condensată pentru o aromă mai bogată. Bucurați-vă ca o supă sau serviți cu orez brun pentru o masă mai substanțială. Pentru vegetarieni, supe de fasole, cum ar fi supa de fasole cremă de canelini, negru cubanez supa de fasole și supa de linte curry tailandeză cu nucă de cocos sunt o sursă excelentă de proteine. Vedeți mai multe idei despre rețete supă cremoasă de fasole albă și slănină (rețetă de la mama mea iubită & # 039s).

Sursa: www.orlandodietitian.com

Un curry cald, delicios, picant de fasole mung, ulei de cocos, ceapă și morcovi. Pachetul de fasole lima uscată 2 ceapă, bulion de pui tocat (îmi place să folosesc o parte condensată pentru o aromă mai bogată. Ciorba tipică de curry constă din următoarele: Cheia unei supe consistente este multă aromă, texturi variate și suficiente componente pentru a face un castron această rețetă face exact asta. Există 203 rețete de supă de fasole pe rețete foarte bune.

Supa de fasole cu pastamadeleine cocina. Pentru vegetarieni, supele de fasole, cum ar fi supa de fasole cremă de canelini, supa de fasole neagră cubaneză și supa de linte tailandeză cu nucă de cocos curry sunt o sursă excelentă de proteine. Supă de fasole neagră Panera copycat, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă. Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine. Supa de curry (ス ー プ カ レ ー) este o supă ușoară cu aromă de curry servită cu un anumit tip de carne și un curcubeu de legume prăjite.

Bouillon de pui, apă, paste, roșii, coriandru, ceapă, fasole și încă 2. Dar curry de fasole? Există 203 de rețete de supă de fasole pe rețete foarte bune. Pe lângă o bază de supă standard de ceapă, usturoi și morcov, această supă. Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine.

(rețetă de la mama iubită & # 039s). Partea de gătit sub presiune funcționează perfect pentru tocănițe, chilis și curry. Umplut cu arome din două fasole diferite, ciuperci, piper, ceapă, roșii, curry roșu thai și lapte bogat de cocos. Această frumoasă supă cremoasă de spanac de fasole albă are totul în ea pentru a o face o masă sănătoasă. Fasolea transformă această umilă supă într-o masă în sine.

Încercați noi idei de supă cu rețete de supă de fasole și multe altele de la bucătarii experți din rețeaua alimentară. Scoateți grăsimea de pe partea de sus.) 5 morcovi felii mini ardei tăiați felii (în inele). Nu este un mare fan al curry-ului, așa că nu eram sigur că o va face. Această rețetă are doar câteva ingrediente. Găsiți rețete sănătoase, delicioase de supă de fasole, inclusiv supă de fasole neagră, linte și fasole albă.

Cheia pentru o supă consistentă este o mulțime de aromă, texturi variate și suficiente componente pentru a face un castron această rețetă face exact asta. Copycat supă de fasole neagră panera, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă. Scoateți grăsimea de pe partea de sus.) 5 morcovi felii mini ardei tăiați felii (în inele). 2 cesti de fasole uscata de canelini 5 fasii de. Adăugați roșiile, fasolea și apa și.

Supa de fasole cu pastamadeleine cocina. Diavolul iernii s-a întors și are o masă mare cu o varietate de amestecuri de iarnă pentru noi. Îți lipsește amestecul de condimente cu supă de fasole întrerupt? Această rețetă are doar câteva ingrediente. Copycat supă de fasole neagră panera, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă.

Sursa: thumbor.thedailymeal.com

Ingrediente curry cu supă de fasole Mung.

Sursa: thecrushingcancerkitchen.com

Rajma chaval (curry de fasole pe orez) a fost unul dintre cele mai fericite lucruri despre trăirea în India timp de un an.

Scoateți grăsimea de pe partea de sus.) 5 morcovi felii mini ardei tăiați felii (în inele).

Curățați-le (și semințele, dacă doriți) înainte de a face supa.

Sursa: thecrushingcancerkitchen.com

Partea de gătit sub presiune funcționează perfect pentru tocănițe, chilis și curry.

Această rețetă are doar câteva ingrediente.

Bucurați-vă ca o supă sau serviți cu orez brun pentru o masă mai substanțială.

Pe lângă o bază de supă standard de ceapă, usturoi și morcov, această supă.

Supă de fasole neagră Panera copycat, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă.

Sursa: www.homemadefoodjunkie.com

Ingrediente curry cu supă de fasole Mung.

Supă de fasole neagră Panera copycat, șuncă, varză și supă de fasole albă, supă de fasole albă.

Dar curry de fasole?

Cheia pentru o supă consistentă este multă aromă, texturi variate și suficiente componente pentru a face un castron, această rețetă face exact asta.

Curățați-le (și semințele, dacă doriți) înainte de a face supa.

Bouillon de pui, apă, paste, roșii, coriandru, ceapă, fasole și încă 2.

Scoateți grăsimea de pe partea de sus.) 5 morcovi felii mini ardei tăiați felii (în inele).

Sursa: www.blog.thezenofslowcooking.com

Rețete mai sănătoase, de la experții în alimentație și nutriție de la eatingwell.

Sursa: thecrushingcancerkitchen.com

Faceți clic pe titlul unei rețete sau pe fotografia.

Îndepărtați acele mirosuri de iarnă cu această supă consistentă, dar sănătoasă, care evidențiază aroma bogată și nuci a dovleacului de ghindă.

1 cană de fasole neagră, înmuiată peste noapte și scursă.

Sursa: cdn-image.realsimple.com

Supa de fasole cu pastamadeleine cocina.

Această frumoasă supă cremoasă de spanac de fasole albă are totul în ea pentru a o face o masă sănătoasă.

Am avut sarah house, bucătar inovație alimentară la bob & # 039s roșu alimente naturale, creați o rețetă pe care o puteți pune acasă!

Această rețetă are doar câteva ingrediente.


  • 1 lingura unt
  • 4 căței de usturoi tocat
  • 2 morcovi, tocați
  • 1 ceapa medie, tocata
  • 6 cani supa de pui cu sodiu redus
  • 3 kilograme de dovleac, curățate și tăiate cubulețe (aproximativ 6 căni)
  • 1 roșie de prune, tocată
  • ¼ linguriță de piper roșu zdrobit
  • ¼ linguriță sare
  • ⅛ linguriță piper proaspăt măcinat
  • 2 cutii de 15 uncii pinto sau alte fasole brună, clătite
  • 10 uncii de spanac, tulpinați și tocate grosier
  • 1 tei, tăiat în pene

Topiți untul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare. Adăugați usturoiul, morcovii și ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele sunt fragede și ușor rumenite, timp de 5 până la 7 minute. Adăugați bulion și răzuieți bucățile rumenite cu o lingură de lemn. Se adaugă dovleceii, roșiile, ardeiul roșu zdrobit, sarea și piperul și se fierbe. Reduceți căldura la foc mic și gătiți până când dovleacul este foarte moale și aproape că se rupe, aproximativ 20 de minute.

Transferați 3 căni din supă într-un blender și faceți piure până se omogenizează. (Aveți grijă atunci când purificați lichide fierbinți.) Puneți supa în piure în oală. Se amestecă fasolea și spanacul și se fierbe la foc mediu până când fasolea se încălzește și spanacul se ofileste, aproximativ 5 minute. Se servește cu pene de var.

Pentru a face castroane de dovlecei:
Preîncălziți cuptorul la 425 ° C. Tăiați aproximativ un centimetru de partea de sus a fiecărei dovlecei. Scoateți semințele și carnea afânată. Se toarnă apă de 1/2 inch într-un vas de copt din sticlă (sau două) suficient de mare pentru a ține dovleacul. Așezați dovleacul cu partea tăiată în jos în apă. Coaceți până când carnea este fragedă, când se pune ușor cu un cuțit și dovleacul își păstrează încă forma, aproximativ 30 de minute.


Butternut Squash & amp White Bean Chili

  • Autor: Caitlin Shoemaker
  • Timp de pregătire: 10 minute
  • Timp de gătit: 35 de minute
  • Timp total: 45 de minute
  • Randament: 4 - 5 porții 1 x
  • Categorie: Principal
  • Metoda: Plită
  • Bucătărie: americană

Descriere

Acest Butternut Squash & amp White Bean Chili este confortabil, consistent și făcut din doar 10 ingrediente pe bază de plante! Un delicios plăcut fără gluten Vegan și amp pentru zile reci.


Supă de curry de morcovi și squash

Heat olive oil in a heavy pot over medium heat. Add garlic and onions and stir to coat. Add carrots and cook for 3 minutes, or until they start to get soft. Sprinkle in a little salt.

Add squash. Stir and cook for a few minutes, until squash is soft and tender. After a few minutes, add salt to taste and the curry powder.

Pour in wine if using. Let evaporate for about 30 seconds, then pour in chicken broth. Reduce heat to a simmer, cover pot, and cook for 1 hour.

After 1 hour, taste and adjust seasonings. Opriți focul.

Puree soup using an immersion blender, or in batches in a regular blender. Return to soup pot and bring to a simmer. Se servește fierbinte. If you're feeling naughty, drizzle heavy cream over the top.

This is a delicious, satisfying soup that&rsquoll improve your vision, win friends and influence people, and make you love curry&hellipif you don&rsquot already. It&rsquos easy to make, freezes well, and will make you a happier, more well rounded citizen of this planet.

(Fun tip: check out the new Print tool at the end. It&rsquos all for you, baby!)

Chop up a bunch of garlic.

Then grab an onion or two. I almost always choose yellow onions over white they seem more mild and rustic.

I realize that&rsquos totally in my imagination, but I have to be me.

Please forgive me, but I&rsquom going to show you how to chop an onion.

It&rsquos just that once I finally figured it out, it was like a thousand light bulbs finally went on.

And I just can&rsquot in good conscience hide that light under a bushel.

Grab about three carrots. Don&rsquot peel them, unless not peeling them grosses you out.


Priveste filmarea: Puchero - Mulheres 110219 (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Prentiss

    În opinia mea, comite o eroare. Sa discutam. Scrie -mi în pm, vom vorbi.



Scrie un mesaj