We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Randament
Se servește 8 (dimensiunea porției: 3 chiftele)
O glazură dulce-înțepătoare ridică aceste mini chiftele de cocktail, care se reunesc în 30 de minute plate. Dulceața profundă a siropului de arțar echilibrează fermoarul și mușcătura muștarului Dijon, care joacă condimentele calde ale pudrei de curry. Serviți aceste mici showstoppers ca aperitiv sau savurați-le peste orez brun cu o salată proaspătă pentru o cină ușoară în timpul săptămânii.
Ingrediente
- 1 lire 90% slab macinat
- 1/2 cană pesmet din grâu integral
- 1 ou mare
- 1 cățel de usturoi, tocat
- 3/4 linguriță sare kosher, împărțită
- 1 linguriță condiment italian uscat
- 1/2 linguriță de piper negru proaspăt măcinat, împărțit
- 3 linguri de unt nesărat
- 3 linguri sirop de arțar
- 1 lingură de muștar Dijon
- 2 lingurite pudra de curry
- 1 lingura de patrunjel tocat proaspat
Informatii nutritionale
- Calorii 153
- 8g
- Satfat 4g
- Unsatfat 4g
- Proteine 13g
- 9g
- Fibra 1g
- 5g
- 5g
- Sodiu 275mg
- Calciu 2%
- Potasiu 1%
Cum să o faci
Pasul 1
Preîncălziți cuptorul la 400 ° F. Combinați carnea de vită, pesmetul, oul, usturoiul, 1/2 linguriță sare, condimente italiene și 1/2 linguriță de piper negru într-un castron mare; formează în 24 de chiftele. Aranjați chiftelele pe o foaie de copt cu margini tapetată cu hârtie pergament. Coaceți la 400 ° F până la fiert, aproximativ 15 minute.
Pasul 2
Încălziți untul într-o tigaie mare, peste mediu. Odată topit, amestecați sirop de arțar, muștar, pudră de curry și 1/4 linguriță de sare rămasă și 1/4 linguriță de piper negru. Adăugați chiftele; aruncați la haina. Gatiti 1-2 minute, amestecand des. Se ornează cu pătrunjel.
Este îndoielnic.
Totul este nerealist !!!!
Nu va merge gratuit.
Nu ai dreptate. Îl propun să discutăm. Scrie-mi in PM.