Rețete neobișnuite

Avocado, fasole neagră și bol cu ​​roșii carbonizate

Avocado, fasole neagră și bol cu ​​roșii carbonizate



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Acest bol fără carne oferă o gamă largă de texturi și arome, inclusiv fasole neagră parfumată de chimen, roșii blistere, porumb și avocado proaspăt, care sunt la fel de bune la temperatura camerei. Dacă nu aveți timp să vă aranjați fasolea, fasolea conservată nesărată funcționează la fel de bine aici. Simțiți-vă liber să amestecați totul în loc să porționați în cadrane. Finalizați-l cu o stoarcere de var, dacă doriți.

Cum să o faci

Pasul 1

Așezați fasolea neagră într-un teanc în colțul unui castron puțin adânc. Încălziți o tigaie mică pe mediu-mare. Adăugați uleiul în tigaie; se învârtește la haina. Adăugați roșiile; gatiti pana cand sunt carbonizate dar fara sa se prabuseasca, aproximativ 3 minute, agitand o data tigaia pentru a intoarce rosiile. Așezați roșiile lângă fasole în castron.

Pasul 2

Adăugați porumbul în tigaie; gătiți până se încălzește, timp de 2 până la 3 minute. Așezați porumbul lângă roșii. Adăugați felurile de avocado, feliile de ridiche și coriandru în castron. Se presară sare și piper.


Priveste filmarea: SALATA CU TON SI FASOLE ROSIE, ideală pentru vară (August 2022).