Rețete neobișnuite

Acest pui de friteuză cu popcorn este mult mai sănătos decât versiunea Fast Food

Acest pui de friteuză cu popcorn este mult mai sănătos decât versiunea Fast Food


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mult mai sănătos, dar cu acel gust și textură irezistibil „prăjit”, acest pui de fritește cu popcorn a fost descris de testerii de rețete drept „super captivant!” Scopirea bucăților de pui în fulgi de porumb mărunțiți adaugă o crocantă frumoasă, plus că se rumenesc mai bine în friteuza de aer decât dacă ar fi să folosiți făină. Nu săriți zahărul pudră, deoarece ajută și la rumenirea bucăților de pui cu floricele (și, de asemenea, la echilibrarea condimentelor uscate).

Sfat valoros: Stropirea puiului cu sare după gătit este un sfat minunat de gătit sănătos pentru a amplifica aroma sării în timp ce reapelați numărul total de sodiu. În plus, se obișnuiește sărarea alimentelor după prăjire. Nu uitați de sosul tău - ketchup, sos pentru grătar, chiar și sos Chick-fil-A.

Cum să o faci

Pasul 1

Se amestecă împreună amidonul de porumb, zahărul pudră, boiaua, piperul și pudra de usturoi într-un vas de copt superficial. Presară puiul cu 1/2 linguriță sare. Dragați în amestec de amidon de porumb, scuturând excesul. Scufundați puiul în unt, permițând scurgerea excesului. Aruncați puiul în fulgi de porumb pentru a acoperi.

Pasul 2

Pulverizați ușor coșul de friteuză cu spray de gătit. Așezați jumătate din pui într-un singur strat în coș și pulverizați cu spray de gătit. Gatiti la 400 ° F pana se rumenesc si fierbeti, aproximativ 8 minute, transformand puiul la jumatatea timpului de gatit. Scoateți puiul din coșul de prăjit și presărați 1/8 linguriță de sare. Repetați cu restul de bucăți de pui și sare.


Priveste filmarea: Cum in doar 20 de minute sa dai un gust de neuitat pieptului de pui. SavurosTV (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Keane

    Mi se pare expresia genială

  2. Dishura

    You were visited with simply brilliant idea

  3. Faras

    Și ce facem fără ideile tale strălucitoare

  4. Scilti

    Agree, this idea is right about

  5. Rollo

    Nu ai dreptate. Îmi pot apăra poziția. Scrie-mi in PM, discutam.

  6. Galvin

    Vă mulțumim pentru ajutor în această problemă, cred că, cu atât mai simplu, cu atât mai simplu ...



Scrie un mesaj