Rețete noi

Rulada din piept de pui

Rulada din piept de pui


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Portii: 5

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Rulada din piept de pui:

Se taie pieptul de pui felii, se bate dar nu prea mult, pana ii dam grosimea care o dorim. Umplem pipetul cu felii de cascaval si sunculita, punem putin sare si piper, apoi rulam si fixam cu scobitori ca sa nu se desfaca. Se da prin ou si pesmet si se prajeste in ulei incins. Aceasta rulada o putem servi calda dar si rece.


Rulada din piept de pui

Un mezel sanatos de casa pe care vi-l recomand alaturi de o salata de cruditati mai ales acum pe perioada verii! Eu m-am bucurat de aceasta rulada cateva zile la rand in pachetul pentru masa de pranz la lucru. Se poate tine 3-4 zile la frigider.

Curatam si spalam legumele. Ceapa o tocam marunt iar telina si morcovul le dam pe razatoarea mica. Verdeturile le tocam marunt.
Amestecam toate cele de mai sus intr-un bol, adaugand putina sare si 2 lingurite de ulei de masline.
Spalam puiul si il tamponam cu un prosop de hartie.
Batem pe rand fiecare bucata de piept de pui cu ciocanul de batut carne, punand deasupra o folie alimentara.
Ungem fiecare bucata de carne cu umplutura de legume si cu grija rulam si apoi legam rulada formata cu sfoara alimentara.
Asezam cele doua bucati de pui intr-o tava mica si turnam doua canite de apa.


Rulada din piept de pui - Rețete

Faza Atac, Croaziera (PP, PL), Consolidare, Stabilizare definitiva

-3-4 felii de sunca slaba de pui sau curcan

Am batut bine pieptul de pui (am avut din pacate unul mic). Cand a fost suficient de subtire am pus un strat nu foarte gros de iaurt, marar, sare, piper iar apoi feliile de sunca. Am rulat-o si prins-o cu scobitori apoi am pus-o in vasul de yena. Cand a fost aproape gata am turnat peste un ou amestecat cu iaurt si l-am mai lasat in cuptor pana a fost gata.

separat am batut un ou (l-am pus in interior si nu peste) cu 2 lg iaurt, am pus sunca taiata bucatele (si nu felii ca mai sus) si marar, am turnat peste pieptul batut si l-am rulat. Yummyy!

7 Responses to Rulada din piept de pui cu sunca

[. ] Se dau la cuptor (170-180 grade) pentru cca 30 minute. Se pot consuma ca atare sau in combinatie cu rulada de pui , frigarui sau un [. ]

Buna!
as vrea sa stiu ce sunca putem folosi, de unde o cumpar caci am cautat si nu am gasit pt dieta. Merci

Eu folosesc in general sunca de curcan. Gasesti in hypermarketuri. Dar nu intreba de sunca degresata ca asa nu o sa gasesti . Ia sunca cea mai slaba de pui sau de curcan pe care o gasesti.

Buna,
Sun la faza de atac si vreau sa incerc reteta, dar in interior as vrea sa pun branza degresata DELACO – 0,2 % grasime, amestecata cu marar. Este permis ?
Multumesc


Video: Ruladă din piept de pui, morcov, cabanos și ou - Un deliciu culinar sănătos, ieftin și ușor de făcut (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Dassous

    Exagerezi.

  2. Ogdon

    Răspunsul remarcabil :)

  3. Anhaga

    Acesta este un divorț că viteza este de 200%,?

  4. Brand

    Această idee, apropo, se întâmplă doar

  5. Rique

    Îmi cer scuze, dar în opinia mea recunoști greșeala. Pot dovedi asta. Scrie -mi în pm, vom vorbi.

  6. Kerwin

    Cred că greșești. Sunt sigur. Îmi pot apăra poziția.

  7. Melbyrne

    Confirm. Sunt de acord cu toate cele de mai sus. Putem comunica pe această temă.

  8. Darek

    Pot căuta un link către un site cu un număr mare de articole pe un subiect care te interesează.



Scrie un mesaj